أشياء لا يجب نسيانها أثناء تحضير شنطة الولادة في الصيف.. “حقيبة المولود”

يعتبر تحضير شنطة الولادة في الصيف من أهم ما تبحث عنه ال|أمهات على محركات البحث في الأيام الماضية. لأنّ، هذا الأمر يسبب حيرة كبيرة لهن، وتقع بعضهن في الحيرة بشأن الذي يلزم أن يتم وضعه في الحقيبة. وبخاصة، أنّ معظم السيدات يشعرن بالتوتر والارتباك الشديدين خلال هذه الفترة. وإذا كان موعد ولادتك على وشك الاقتراب، يجب أن تقوم ببدء شنطة الولادة في الصيف، وأن تعرفِ ما يجب عليكِ ان تضعيه فيها، لأن، السيدة الحامل لا يجب عليها أن تنسى شيئًا يهم صحة رضيعها، وفقًا لأخصائية الأمومة والطفولة، رولا قطامي.

تحضير شنطة الولادة في الصيف

ولكي تقومي بـ تحضير شنطة الولادة في الصيف، يجب أن تقوم بعدة أشياء. مثل، اختاري ملابس مريحة لكِ من 3 إلى 4 جلاليب. أو إذا كنتِ ستولدين بشكل طبيعي يمكنك أن ترتدي ارتداء بيجامات لو كانت مريحة أكثر بالنسبة لكِ. علاوة على ذلك، يمكنك ان تحرصي على أن تكون مفتوحة من الصدر لتسهل مهمة الرضاعة عليكِ. أيضا، يجب عليكِ اختيار ملابس داخلية مريحة 3 لكل يوم إقامة في المستشفى.

واحرصي على أن تكون مصنوعة من القطن المريح. علاوة على ذلك، فوط صحية خاصة بفترة النفاس. روب، ورغم ارتفاع درجة حرارة الجو، إلا أنكِ تشعرين بالبرودة في بعض الأحيان نتيجة للتخدير وبرودة المكيف في الليل، بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تقومي باختيار فوطة وشبشب للحمام وشبشب مريح إذا طلب منك الطبيب أن تتمشي داخل أروقة المستشفى.

ولا تنسي، مزيل عرق ومرطب للشفاه وكريم مرطب وأدوات العناية الشخصية (مشط وفرشاة ومرآة صغيرة وفرشاة أسنان ومعجون). وهناك أيضا، حمالات صدر خاصة بالرضاعة. بالإضافة إلى ذلك، لو كنتِ محجبة، فلا تنسي اصطحاب إسدال أو طرحة طويلة لمقابلة الزائرين. أخيرا، الهاتف المحمول والشاحن الخاص به.

حقيبة المولود

يجب عليكِ اصطحاب بعض الأدوات التي لا غنى عنها. مثل 3 شايات (فانلات) دون أكمام. و3 سالوبيت ويفضل أن تكون بأكمام طويلة حتى في الصيف. وكوفرتة قطنية، فحديثي الولادة قد يشعرون بالبرد على الرغم من حرارة الجو. وطاقية قطنية. وعبوة صغيرة من حفاضات حديثي الولادة. وكريم التسلخات، وشامبو وشاور جل مخصص للأطفال، وببرونة صغيرة وفوطة قطنية.

نصائح للحامل في الأشهر الأخيرة من الحمل

تصاب سيدات حوامل كثيرة باضطراب النوم في الفترة الأخيرة من الحمل. ومن ثم، يمكن أن نحصل على فترات متقطعة من النوم. وهذا الأمر مفيد للغاية في الحفاظ على صحة الحامل وصحة الجنين. وفقًا للنصائح التي وجهتها أخصائية الأمومة والطفولة للسيدات في الأشهر الأخيرة من الحمل. علاوة على ذلك، يجب أن تبتعد الحامل بشكل تام عن تناول المشروبات والأطعمة التي تحتوي على نسبة من الكافيين، خاصة قبل النوم بساعات قليلة. بالإضافة إلى ذلك، عليكِ الحرص على الالتزام بنظام عذائي صحي متكامل غني بالعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها طفلك خلال الأيام الأخيرة من الحمل.

الأوراق الهامة

هناك أوراق مهمة يجب الحفاظ عليها واصطحابها إلى مكان الولادة، وذلك في ملف خاص. إذ أنّ، إجراء عملية الولادة بالإضافة إلى أن تسمية المولود تحتاج إلى وجود بعض الأوراق الهامة معك. عليكِ أن تابعي سيدتي وسنخبرك بأهم الأوراق التي يجب إرفاقها في حقيبة الولادة. ومن هذه الأوراق، بطاقتك الشخصية ووثيقة الزواج.

ولا ننسى الأشعة والتحاليل، إذ أن الطبيب قد يكون في حاجة إلى الإطلاع على الأشعة والتحاليل في فترة الحمل للتعرف على فصيلة دمك وحالتك الصحية. بالإضافة إلى ذلك، كروت التأمين الصحي وأرقام الهواتف الهامة. وهناك بعض الأمور التي يمكن للحامل ان تفعلها كي تعتني بنفسها في شهور الحر، مثل تغطية غطي مقاعد السيارة بغطاء أبيض أو بلون فاتح يعكس الحرارة في الجو الحار. وشرب كمية وافرة من الماء فالجفاف يعرضك للولادة المبكرة.د