
علاج تشقق الشفاه في الشتاء يتطلب اهتماماً خاصاً وفورياً لأن برودة الطقس وانخفاض الرطوبة يسلبان النعومة الطبيعية ويتركان الجلد جافاً ومتقشراً؛ مما يؤثر سلباً على مظهرك العام وثقتك بنفسك ويسبب شعوراً مزعجاً بعدم الراحة؛ لكن الخبر الجيد هو إمكانية استعادة حيوية شفتيك ومرونتها خلال ثلاثة أيام فقط عبر اتباع روتين عناية مدروس يركز على الترطيب العميق وتجنب العادات الخاطئة التي تزيد من تفاقم المشكلة.
أهمية تغيير العادات اليومية في علاج تشقق الشفاه في الشتاء
تبدأ خطوات العناية الفعالة بالتخلي عن عادة لعق الشفاه التي يظن البعض خطأً أنها توفر ترطيباً لحظياً؛ بينما هي في الحقيقة السبب الرئيسي للجفاف وتفاقم المشكلة لأن اللعاب يحتوي على إنزيمات هضمية تزيد من تهيج الجلد الرقيق وتجرده من زيوتة الطبيعية الواقية بسرعة كبيرة بمجرد تبخرها في الهواء؛ ولذلك يجب الامتناع عن هذه الحركة اللاإرادية تماماً واستبدالها بشرب كميات كافية من الماء الدافئ بانتظام طوال اليوم؛ حيث أن جفاف الجسم الداخلي يظهر أولاً وبشكل مباشر على الشفاه قبل أي منطقة أخرى؛ كما ينبغي الحرص الشديد على تغطية الفم بوشاح أو قناع واقٍ عند الخروج من المنزل لحمايته من الرياح الباردة القاسية التي تمتص الرطوبة فوراً وتسبب التشققات المؤلمة التي قد تنزف إذا أهملت؛ فتعديل هذه السلوكيات البسيطة هو حجر الزاوية في أي روتين يهدف إلى علاج تشقق الشفاه في الشتاء ومنع عودته.
المكونات الطبيعية الفعالة عند علاج تشقق الشفاه في الشتاء
يعتمد نجاح علاج تشقق الشفاه في الشتاء بفعالية كبيرة على اختيار المرطبات الصحيحة التي تغذي البشرة بعمق وترمم الأنسجة المتضررة من البرد؛ حيث ينصح خبراء العناية بالبشرة باستخدام مكونات منزلية غنية مثل السمن الطبيعي أو العسل ووضعهما طوال الليل كقناع علاجي مكثف؛ فهذه المواد تساعد على سرعة التئام الشقوق العميقة واحتجاز الرطوبة لفترة أطول بكثير مقارنة بمنتجات بلسم الشفاه التجارية العادية؛ وعند اختيار منتجات العناية النهارية يفضل دائماً البحث عن مكونات طبيعية محددة والابتعاد تماماً عن المستحضرات التي تحتوي على العطور القوية أو مادة المنثول لأنها تزيد من جفاف الشفاه بدلاً من ترطيبها؛ وفيما يلي قائمة بأهم العناصر التي يجب توافرها في مرطبك المثالي لضمان النتيجة المرجوة:
- زبدة الشيا التي توفر ترطيباً عميقاً وحماية فائقة من العوامل الخارجية القاسية.
- زيت جوز الهند المعروف بخصائصه المهدئة والمغذية للجلد المتشقق والجاف.
- فيتامين E الذي يعمل كمضاد قوي للأكسدة ويساعد في تجديد الخلايا التالفة بسرعة.
روتين التقشير والجمال لضمان علاج تشقق الشفاه في الشتاء
لا يكتمل روتين العناية المتكامل دون الحرص على إزالة طبقات الجلد الميت المتراكمة التي تمنع امتصاص المرطبات وتجعل الملمس خشناً؛ لذا يُنصح بتقشير الشفتين مرة واحدة فقط أسبوعياً باستخدام خليط منزلي بسيط من السكر والعسل أو عبر استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة جداً وفركها بحركات دائرية لطيفة؛ وهذا الإجراء الضروري يعزز تدفق الدورة الدموية ويحسن من فعالية البلسم المستخدم لاحقاً بشكل ملحوظ؛ أما فيما يتعلق بجماليات المكياج فيجب الحذر الشديد من استخدام أحمر الشفاه غير اللامع (المات) بشكل يومي لأنه يمتص الزيوت الطبيعية ويسبب الجفاف عند وضعه لفترات طويلة؛ ويوضح الجدول التالي ملخصاً بسيطاً ومنظماً للتعامل الصحيح مع مستحضرات التجميل والتقشير ضمن خطة علاج تشقق الشفاه في الشتاء الشاملة:
| الإجراء الموصى به | التفاصيل والتوقيت |
|---|---|
| تقشير الشفاه | مرة واحدة أسبوعياً لإزالة القشور بلطف دون التسبب في تهيج. |
| استخدام أحمر الشفاه | تجنب النوع غير اللامع يومياً مع وضع طبقة بلسم مرطب قبله دائماً. |
تطبيق هذه الخطوات المتكاملة يضمن لكِ علاج تشقق الشفاه في الشتاء واستعادة مظهرها الصحي والجذاب في غضون أيام قليلة؛ فالمواظبة على الترطيب الداخلي والخارجي وحماية البشرة من قسوة المناخ هي المفتاح السحري لابتسامة مشرقة وناعمة طوال الموسم البارد.
